Descripción
Querés aprender a poner límites sin perder la elegancia ni la tranquilidad?
Este libro es tu mejor aliado para decir “basta” sin sentir culpa, con humor y mucha inteligencia emocional.
✋💬 Alba Cardalda te enseña a:
-
Defender tu espacio sin caer en confrontaciones
-
Expresar tu desacuerdo con respeto pero firmeza
-
Liberarte de cargas emocionales que no te pertenecen
-
Recuperar tu paz mental y autoestima
Porque a veces, mandar a la mierda es un acto de amor propio… ¡y se puede hacer con clase!
